Творчество, искусство являются эффективным инструментом для исцеления, познания себя, обретения целостности и трансформации.

В современной психотерапии существует целое  направление арт-терапии, основанное на использовании творчества для исцеления и обретения внутренней гармонии, интеграции.

С помощью образов рисунка , например, вы можете более ясно осознать свое внутреннее состояние, выразить   и исцелить его. Мы общаемся со своим бессознательным с помощью  образов (вспомните наши сны) и с помощью образов мы можем привнести в глубинные слои нашего Сознания новое содержание, новую информацию, новый Смысл, творя свою внутреннюю реальность, свой внутренний Мир. Изменения в Вашем Сознании, те Образы, которые в несете в себе – формируют вашу Жизнь, так как мы действуем в реальном, материальном мире, ориентируясь на наши мысли, ощущения, чувства, эмоции, т.е. содержание и качество нашего Сознания определяет нашу жизнь. Тут можно вспомнить популярную сейчас тему фильма «Секрет», тему формирования реальности своими мыслями и образами которые мы несем в себе, методы творческой визуализации для достижения желаемого, исцеления, развития способностей и т.п.

«Мое послание, мой ключ, мой золотой ключ для трансформации ваших энергий – это творчество.

Будьте более и более творческими, и медленно, медленно вы увидите трансформацию, возникающую саму по себе.»

ОШО